اگر می‌خواهید به دوا و دکتر محتاج نشوید
...عَنِ الْأَصْبَغِ بْن نُبَاتَةَ قَالَ:
قالَ أَمِیرُ الْمُؤْمِنِینَ عَلِیُّ بْنُ أَبِی طَالِبٍ ع لِلْحَسَنِ ابْنِهِ ع یَا بُنَیَّ «أَ لَا أُعَلِّمُکَ أَرْبَعَ خِصَالٍ تَسْتَغْنِی بِهَا عَنِ الطِّبِّ؟» فَقَالَ «بَلَى یَا أَمِیرَ الْمُؤْمِنِینَ.» قَالَ: «لَا تَجْلِسْ عَلَى الطَّعَامِ إِلَّا وَ أَنْتَ جَائِعٌ وَ لَا تَقُمْ عَنِ الطَّعَامِ إِلَّا وَ أَنْتَ تَشْتَهِیهِ وَ جَوِّدِ الْمَضْغَ وَ إِذَا نِمْتَ فَاعْرِضْ نَفْسَکَ عَلَى الْخَلَاءِ فَإِذَا اسْتَعْمَلْتَ هَذَا اسْتَغْنَیْتَ عَنِ الطِّبِّ.»
الخصال، ج۱، ص۲۲۹
از اصبغ بن نُباته نقل شده‌است:
امیرالمؤمنین علی‌بن‌ابی‌طالب، به فرزندش امام حسن (علیهم‌السلام) فرمودند:
«فرزندم! آیا چهار نکته به تو یاد ندهم که با آن‌ها از طبابت بی‌نیاز شوی؟»
امام حسن (علیه‌السلام) فرمودند:
«بله، ای امیرالمؤمنین!»
حضرت فرمودند:
1- «بر (سفره) غدا منشین، مگراین‌که گرسنه باشی،
2- از (سفره) غذا بلند نشو، مگراین‌که (هنوز) به آن اشتها داشته‌باشی،
3- جویدن غذا را خوب انجام بده،
4- هرگاه خواستی بخوابی، دستشویی برو.
اگر این نکات را به کار بندی، از طبابت بی‌نیاز خواهی شد.»
